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外食又嗜肉 肠道惊见13颗瘜肉

频繁外食又爱吃肉,当心肠道长满瘜肉!一位30多岁的轻熟女,三餐总靠速食炸鸡和超商便当果腹,每周还会买3~5次的鹹酥鸡解馋,身兼“外食族”与“嗜肉族”。年初鑒于朋友罹癌,自己也跑去健检才惊见肠道布满13颗瘜肉,大小约在1公分左右,吓出一身冷汗。

 

外食族又无肉不欢的民众要注意了,小心肠道布满瘜肉,恐导致大肠癌机率升高。

 

外食族又无肉不欢的民众要注意了,小心肠道布满瘜肉,恐导致大肠癌机率升高。

无肉不欢的陈小姐,不仅自己三餐爱吃肉、常外食,和朋友最爱选在烧烤、牛排、美式餐厅大快朵颐一番,自认平常有规律运动,并且也有适量补充蔬果,身体应该不错,没想到一照大肠镜,肠道健康马上现形,好险当下立即切除,不然时间一久,恐导致大肠癌。

嗜吃红肉、高油脂 肠道易长瘜肉

据国健局公布的大肠癌筛检数据显示,50~69岁的民众,在经粪便潜血检查呈阳性后,进一步大肠镜发现有将近3成6有瘜肉,更有约8%确诊为大肠癌。

内科医师杨培镇也指出,调查800多位接受大肠镜检查的民众,有瘜肉的患者年龄下降至39岁,而在约2成的瘜肉患者当中,高达7成以上都是需要切除的腺瘤型瘜肉,腺瘤型息肉正是大肠癌前身,瘜肉越大越容易转为恶性。

杨培镇医师表示,像陈小姐一次长了13颗瘜肉较为少见,但也提醒民众健康饮食的重要,多吃蔬果、多喝水并养成规律运动。反之,若常吃红肉、高油脂食物如炸鸡、薯条、鹹酥鸡等,大肠长瘜肉的风险将大大提高。

另外,提醒25岁以上爱吃肉、少吃菜、有家族病史的高风险民众,应定期进行肠胃镜检查,建议40岁以下5年一次,40岁以上更要缩短到3年一次。

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