快捷搜索:

不会痛的病?更要小心注意

文/伊藤裕

当然,不只是腹泻和便秘会有这种问题。突然发烧或是突然觉得身体某处疼痛时,我们就会显得很慌张,不安地想着是不是生了什么严重的病。的确,当出现与平时不同的状况时,便代表身体状况失常了。若是发烧,通常是因为身体某处遭到细菌入侵、繁殖所引起,如果不给予抗生素的话,很可能会演变成重症。

 

 

不过,如果是急性疾病,因为疾病发作的时间并不长,所以只要进行适当的处理,身体完全恢复原状的可能性也很高。可怕的是刚开始不痛不痒,但是却慢慢地发作、症状愈来愈明显的疾病。

像前面稍微提到的癌症,便是最具代表性的例子。

  • 最近总觉得胃很痛,也没有食欲—胃癌

  • 胸部的肿块愈变愈大—乳癌

  • 排尿困难—前列腺癌

当然,也有可能是其他原因所造成,不过,当出现这样的症状时,有时候也代表癌症已经严重进展到无法进行手术的地步了。要对付癌症,唯一的方法只有在完全没有症状、“还很健康的时候”定期接受检查。由此可见,“不会痛的疾病其实更可怕”。

像高血压及糖尿病等生活习惯病,大多没有症状。经常有血压稍微超过标准值的患者会跟我说“最近好像常头痛”或是“总觉得头晕”,其实,血压没有升得更高的话是不会出现症状的。也因此,高血压才被形容是“沉默的杀手”。血糖也是,如果没有非常高的话,就不会出现口渴、体重减轻等症状。所以要记得,假如出现这样的症状,就代表血糖已经花了一段很长的时间,上升得非常高。愈是不会痛的症状,愈可能藏着“时间”这颗炸弹。

剑豪宫本武藏在生涯六十多次的对战中,从来没有一次落败。他所写的兵书《五轮书 水之卷》中有所谓“眼神”的兵法。武藏认为,研习兵法的人要有两种眼神。一是“观”,二是“见”。前者是以心来看,后者是以双眼来看。武藏认为应加强“观”之眼,放下“见”之眼—也就是说,最重要的是不要受限于眼前的事物,要视远方的事物如近在眼前,并且要透过眼前的事物看穿远方的事物。

提到武藏,就会想到那场着名的巖流岛决斗。武藏悠哉悠哉地出现在焦躁不耐的佐佐木小次郎面前的那一幕,令人印象深刻。其实,在决斗的前一天,武藏就已经来巖流岛勘察过了。而且,不论是小次郎的心理状态还是当日的气候、阳光的照射方位等,他全都已经了若指掌,所以才故意迟迟不现身。

同样的,“脏器时间”也不会突然前进,所以,希望大家从平时就以长远的眼光来关心自己的身体,让时间可以运转得更恰当、更长久。不健康的生活习惯,就算只给身体某一处脏器带来小小的负担,但在日积月累下,那个脏器也会变成配速员,危害整个身体的健康。

希望大家都能及早了解这种与疾病息息相关的“脏器时间进展情况”,不论哪个脏器起了什么小小的变化都能加以注意,才能早期发现影响身体健康的危险疾病,并且及早接受治疗,这才是最基本的预防对策。

本文出自三采文化《我要内脏变年轻:逆转“内脏寿命”10法则,人就不老、不胖、变健康!》

您可能还会对下面的文章感兴趣: