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西瓜皮可壮阳?豆类含瓜胺酸量更多

许多人认为“性”是男子气概最好的表彰,除了壮阳药物外,坊间也流传许多重振雄风的偏方,国外有研究发现,西瓜皮含有瓜胺酸,具有扩张血管的功能,吃了可产生类似威而刚的效果。不过,国内医界专家表示,西瓜皮的壮阳效果有限,建议有性功能障碍的男性还是谘询医师再治疗比较妥当。

 

中医师指出,西瓜果肉衔接果皮处富含瓜胺酸,可以扩张血管,进而壮阳。但是单吃效果有限,最重要的是找专业的中医师调配药方。

 

中医师指出,西瓜果肉衔接果皮处富含瓜胺酸,可以扩张血管,进而壮阳。但是单吃效果有限,最重要的是找专业的中医师调配药方。

【中医师:西瓜皮壮阳 单吃效果有限且非人人适用】

中医师邓云立引述美国德州农工大学的研究指出,西瓜果肉衔接果皮处富含瓜胺酸,可以扩张血管,进而壮阳,适合燥热体质的人食用,还能兼具灭火和滋阴的作用,但西瓜属性较凉,不适合寒湿体质的人。

不过,邓云立中医师也建议,无论是什么体质,最好还是找专业的中医师调配药方,常见可帮助壮阳的中药材,包括补骨脂、巴戟天、肉桂、核桃等,不过单吃肉桂或核桃的壮阳效果有限,可能还会因此上火,建议还是寻求专业协助,调配合适的复方药方。

 

泌尿科医师认为,若要靠吃西瓜皮达到壮阳功效,非常困难。建议还是寻求专业医师协助。

 

泌尿科医师认为,若要靠吃西瓜皮达到壮阳功效,非常困难。建议还是寻求专业医师协助。

【泌尿科医师:瓜胺酸壮阳 有效浓度难估算】

卫生福利部台中医院泌尿科医师朱朗轩则表示,究竟要摄取多少西瓜皮才能得到足够浓度的瓜胺酸,难以计算。不管是中医、西医,能帮助活血或是壮阳的药物都非常多,若要单纯从食物中达到这个效果,非常困难,建议有壮阳需求的男性还是谘询专业医师,接受治疗的效果更胜食疗。

除了壮阳效果不明显之外,朱朗轩医师也提醒,肾功能及肝功能不佳的人,如果吃进太多西瓜皮,要注意钾离子浓度升高,可能造成高血钾症,会有血压降低、心律不整、痉挛等危险症状。

营养师:豆类瓜胺酸含量更多

中山医学大学营养学系教授王进崑表示,单吃西瓜皮补充瓜胺酸来壮阳的说法,功效都言过其实了。此外,西瓜所含的瓜胺酸也不是所有食材种类之冠,事实上,富含大豆蛋白和乳蛋白的食物,例如豆类,瓜胺酸含量更多。

【瓜胺酸小知识】

瓜胺酸是人体非必需胺基酸的一种,可促进免疫系统和能量的产生,去除会损害活细胞的氨毒,且成分含硫,具有抗氧化的作用。瓜胺酸可在人体转化成精氨酸和一氧化氮,而男性精液中有80%由精胺酸构成,因此少数研究认为吃西瓜皮补充瓜胺酸有活血壮阳之效,但多数医界人员包括中西医师、学者和营养师等,普遍认为效果没这么神奇。

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